Eve Özel Fitness Eğitim Programı

Eve düzey uzaktan eğitim programı yeni başlayan bireyler ile spor geçmişi az olan bireylerin bir fiziki altyapi oluşturmak, bu altyapıyı korumak ya da ileri götürme amacı doğrultusunda uygun olacaktır.

• Kişiye özel beslenme planlaması 
• Kişiye özel antrenman planlaması (değişken ağırlıklı dumbell set ve direnç bandı yeterlidir, gerekli olan durumlarda eldeki malzemeler video ile iletilebilir ona göre planlama hazırlanabilir)
• Kişiye özel kardiyo planlaması 
• Kişiye özel supplement planlaması 
• Whats App üzerinden sürekli birebir iletişim ile 7/24 mobil uygulama üzerinden soru cevap
• Teamevrekli mobil uygulama kullanımı 
• Günlük, haftalık ve dört haftalık raporlar ile sürekli gelişim takibi 
• Tahlillerin incelenmesi ve yorumlanması 
• İstenilen zamanlarda (1 aydan kısa ve 168 günden uzun olmamak uzere) süre dondurma (bir üyelik sürecinde bir kere olmak üzere)